カレー味鯖竜田揚げの画像

Description

サバ竜田揚げのカレー味バージョンです。
カレー味で生臭さがきになる方も美味しく食べられます。もちろんお弁当にも!

材料 (1人分)

鯖切り身
半身
にんにく(すりおろし)
1/2片分
料理酒
大さじ2
小さじ1/3
顆粒コンソメ
小さじ1/3
カレーパウダー
小さじ1/2
白コショウ
少々
大さじ4
サラダ油(揚げ油)
適量

作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで鯖の水気を拭き取り、2cm程の厚さのそぎ切りにします。

  2. 2

    ポリ袋に鯖を入れて、にんにく、酒、塩、コンソメ、カレーパウダー、コショウを加えて揉み混ぜます。

  3. 3

    袋の口を閉じて、20~30分放置します。時間が経ったら片栗粉を加えて鯖によくまぶします。

  4. 4

    フライパンに1cmの厚さに油を入れて中火で熱します。油が温まったら鯖を揚げます。

  5. 5

    片面1分半ずつ揚げてキッチンペーパーにあげます。強火にして高温の油で2度揚げしてカリカリにします。

  6. 6

    揚げ色がついたらキッチンペーパーにあげて油を切ったら完成です。

コツ・ポイント

カレー味と匂いが強いレシピなのでカレーパウダーを少なくしたり、にんにくを無くすとお弁当向きになります。

このレシピの生い立ち

鯖竜田揚げのカレーバージョンです。母が作っていたものだった気がします。ノーマル鯖竜田のレシピを揚げた時にカレー味じゃないのと言って来たのでカレー味の方が私は好きだったみたいです。
レシピID : 6300320 公開日 : 20/06/17 更新日 : 20/06/17

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