簡単!シャキシャキナムル★の画像

Description

副菜の定番!!冷蔵庫に残ってる野菜を茹で合える!油揚げは無くてもOK!これを作って置けば家族も、もりもり野菜食べる!

材料

1本
1/4個
1束
3枚
★麺つゆ
大さじ1
★オイスターソース
大さじ1
★お酢
大さじ1
★鶏ガラスープ顆粒
大さじ1
★ごま油
大さじ1
★すりおろしニンニク(チューブOK)
1欠片
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を千切りにしてサッと洗う!(小松菜のみ後茹でなので別にしとく)

  2. 2

    野菜を茹でる沸騰して2分→小松菜入れて1分→ザルにあげる。油揚げは鍋のお湯をお玉に取り湯どうしする。

  3. 3

    写真

    その間にタレを作る。★調味料を全て入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    油揚げを1番に入れて混ぜる→絞った野菜を混ぜて出来上がり!

  5. 5

    写真

    ジンジャーシロップ(レシピID6289630)
    ない時は、しょうがのすりおろし&ちょっとの砂糖(はちみつ)でもOKです!

コツ・ポイント

茹で過ぎ注意!たっぷりのお湯を沸騰させて素早く茹でる→小松菜は後入れ!ザルにあけて調味料のタレを作る→油揚げ先に合える→ギューッと強く絞るのがポイントです!後は混ぜるだけ\(^o^)/

このレシピの生い立ち

ナムルは1つ1つ別々に茹でて、味付けしてと以外と手間がかかる。チャチャと作りたい時は…で作りました!我が家の時間ない時の救世主です!
レシピID : 6303063 公開日 : 20/06/17 更新日 : 20/06/17

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