おからパウダーの低糖質おやつの画像

Description

低糖質でヘルシーなおやつです。
子供達も好きなレシピです。

材料

 
製菓用ごま油
20g
1個
10g
オオバコパウダー
5g
ラカントS
20g
150g

作り方

  1. 1

    写真

    粉系を一つのボールに入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    写真

    製菓用ごま油に卵を割り入れよく混ぜたら豆乳を入れて混ぜ、①を3回ほどに分けてヘラで混ぜ合わせる。

  3. 3

    パウンド型に流し入れて高さを均等にしたら180度に余熱したオーブンで45分焼きます。
    焦げそうなら途中でアルミをかぶせる

  4. 4

    写真

    焼き上がったら粗熱を取り完成

コツ・ポイント

しっかりと火を通すため焼き時間は長めです。
甘さが足りないと感じたらジャムなどをつけても(^^)

このレシピの生い立ち

糖質制限中でもオヤツが食べたくて作ってみました。
レシピID : 6322853 公開日 : 20/06/27 更新日 : 20/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
れこれ
もっちり素朴でおいしかったです!ありがとうございます