人参とキュウリと春雨のタイ風サラダ

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Description

塩もみした野菜をナンプラーで和えるだけで、簡単なタイ風サラダに! さっぱりしたサラダです。

材料 (2人分)

小2本
2枚
調味料
ごま油
ひとまわし
ナンプラー
ひとまわし
昆布茶(粉末)
小さじ1/5
砂糖
小さじ1/4
小さじ1
粗挽き黒胡椒
少々
ラー油
少々

作り方

  1. 1

    人参とキュウリは千切りにして、塩もみする。
    5分ほど放置して、水気をよく絞る。

  2. 2

    春雨はお湯で戻して、水気をきっておく。
    ミョウガとシソは粗みじん切りに。

  3. 3

    シーチキン缶は余分な油は捨てる。

  4. 4

    ①②③の材料をボウルにまとめ、全ての調味料で和える
    塩味の調整はナンプラーでするとエスニック風になります。

コツ・ポイント

■野菜を塩もみしているので、ナンプラーは入れすぎないように、ちょっとずつ調整しながらです。
■ミョウガやシソの他にも、三つ葉やパクチーなどの香味野菜が入っているとより美味しいです。

このレシピの生い立ち

タイ料理を食べに行って、ナンプラー風味のサラダがすごく美味しかったので、作ってみました。
レシピID : 6332578 公開日 : 20/07/03 更新日 : 21/11/30

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