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玉ねぎをみじん切りにしてラップに包み、レンジで2分チンする
袋にひき肉、玉ねぎ、しょうが、卵白、塩、片栗粉を入れよく混ぜてだんごを作る
煮汁を煮立たせて、なすと、肉だんごをスプーンで入れ、ふたをして弱火で10分煮る