黒酢とレモン汁でさっぱり塩クラゲの酢の物

黒酢とレモン汁でさっぱり塩クラゲの酢の物の画像

Description

クラゲはコラーゲンたっぷりでヘルシーです。コリコリ食感と合わせ酢がクセになる一品です♪美容院にダイエットに♡

材料

塩クラゲ塩抜きした物
100g
ふたつまみ
2〜3本
☆黒酢
50cc
☆レモン汁
大さじ1
☆昆布茶又は顆粒出汁
小さじ1
☆砂糖
大さじ1
きゅうり用振り塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    塩クラゲは30分水に晒して塩抜きして、60度のお湯に2〜3分浸け、冷水で洗い水気を切ります。ID6350784を参考。

  2. 2

    写真

    きゅうりは薄くスライス又は千切りにし、ひとつまみ振り塩をして、少し置いて軽く絞ります。ワカメは水に戻して水分を絞ります。

  3. 3

    カニカマは食べやすく割きます。

  4. 4

    ☆を全て混ぜて合わせ酢を作ります。

  5. 5

    写真

    1.2.3.の具に4.の合わせ酢をかけて出来上がりです。

  6. 6

    写真

    30分くらい冷蔵庫に置いた方が美味しいです♪

  7. 7

    写真

    沢山作って作り置きしても美味しくいただけます。

  8. 8

  9. 9

    写真

    エイビーズさんがセロリに胡麻トッピングを作って下さいました。セロリが美味しそうですね♪つくれぽありがとうございます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

塩クラゲの塩抜きが上手に出来るようになったので、早速大好きなクラゲを沢山食べたくて作っています。
レシピID : 6351011 公開日 : 20/07/13 更新日 : 20/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
エイビーズ
レシピ参考にしました。カニカマなし、セロリで♫ゴマトッピング^^