オールブランスティック☆パリパリ便秘解消
作り方
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1
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牛乳とバターを耐熱容器などに入れ、レンジでバターが溶けるまで加熱します。
500w20秒程度。
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2
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ボウルにオールブラン、砂糖、加熱した牛乳とバターを加えてゴムベラで混ぜます。
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3
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水分が染み込むまで、5分程度置いて、練るように混ぜます。
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4
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ラップやビニールに入れて、綿棒で薄く伸ばします。
2ミリくらいの厚みがパリパリして美味しいです。
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5
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冷蔵庫で30分以上寝かせます。
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6
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スティック状にカットし、クッキングシートを敷いた天板に並べます。
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7
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160度に予熱したオーブンで、20分〜30分焼きます。
ご家庭のオーブンや生地の厚みによって調整してください。
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8
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オーブンから出した直後は少し柔らかいですが、さますとパリッとします。
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9
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そのまま食べても、ヨーグルトや牛乳につけて食べても美味しいです。
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10
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美味しく食べたくて甘くしてますので、糖分気にされる方は減らしてください。
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コツ・ポイント
とくに無いです。ふやかして、練って、伸ばして寝かせて、切って焼くだけ。
このレシピの生い立ち
オールブランをなんとか消費したくて。