ビストロ前菜風~キャロットラペ・人参ラペ

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Description

大好きなビストロに出てくる「キャロットラペ」を再現。切って和えるだけの簡単レシピ。作り置き、お弁当にも。

材料 (6人分)

300g
ワインビネガー(米酢でもOK)
大さじ2
オリーブオイル(サラダ油でもOK)
大さじ2
2つまみ
料理人(めんつゆでもOK)
小さじ2
枝豆の実(あったら)
適宜

作り方

  1. 1

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    料理人とは、だししょうゆです。
    https://www.e-misoya.com/SHOP/S22-21.html

  2. 2

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    人参は、金たわしでこすって皮をこそげ、斜めにスライスして、千切りにします。スライサー利用OKです。

  3. 3

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    ドライマンゴーも千切りにしておきます。

  4. 4

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    分量のビネガーとオイルと塩、そして料理人を混ぜておきます。
    めんつゆの場合色のつき過ぎにご注意を。

  5. 5

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    作っておいた調味液に切っておいた人参とマンゴーを混ぜます。時々混ぜて、しんなりしてきたら、出来上がり。

  6. 6

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    そのまま、器に盛ってお召し上がりください。
    翌朝のサラダにしたら、しんなり味が染みててさらにおいしいですよ!

  7. 7

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    冷蔵庫に枝豆があったので、トッピングしてみました。〈アレンジいろいろOKです〉

コツ・ポイント

1.《脱水した液》塩もみで人参の水分を出さず、調味液を全体を混ぜるほうが、人参がしんなりしすぎず、フレッシュ感が出せます。
2.《ドライフルーツ使い》マンゴーを、レーズンや柚子等のドライフルーツにアレンジできます。

このレシピの生い立ち

友人からフレッシュ人参をいただきました。大好きなビストロにずっと行けないコロナ禍。そこでよく出てくる前菜のキャロットラぺにしようと、味を思い出しての挑戦でした。
甘みを何にしようかと思った時、残っていたドライマンゴーを刻んで入れ成功でした。
レシピID : 6354143 公開日 : 20/07/15 更新日 : 20/07/16

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