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牛ロースを細切りにし、調味料A(肉の下味用)につける。
ピーマン、人参、竹の子を細切りにする。しめじはほぐし、にんにく、しょうがはみじん切りにする。
牛ロースを低温の油で油通しする。ほぐれて5割ぐらい火が入ったら上げる。
油を外し、にんにく、しょうがを弱い火で香りが出るまで炒める。
人参、ピーマン、しめじ、竹の子を入れ、火が通ったら、肉を戻し、炒める。
最後に、調味料Bを合わせ、入れ、食材に味が絡めば完成。
花遊小路江戸川「万能調味料うなぎだれ」を使用しました。