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胸、もも肉の場合適当な大きさに切る。フライパンに油を熱し軽く塩コショウした肉を火が通るまで調理。途中裏返す。
余分な油をフライパンから取り出しにんにくを軽く炒め、★の材料を加えいれる。 蓋をして弱火で約15分煮つめる。
ほんとだにんじんどっさり♪nuitさんに喜んでもらえて嬉し!
ゆか女神さまありがと~!話題入りだし喜んでもらえて嬉しいし⑤
キャラメルさ~ん大好評だったってめちゃ嬉しいです♪ありがと!
とっても優しいマンマのくるちゃんありがとう美味しそうでゴクリ