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ゴーヤを縦半分に切り、種とわたを一緒にスプーンでかきだします☆*°苦味が苦手な方はしっかりかきだしてください!
苦味が苦手な方はスライサーで薄切り、苦味も欲しいって方は包丁で気持ち厚めにスライスしてください♡
沸騰した多めのお湯で1分茹でたあと、冷水にさらします◎茹ですぎると食感を失うので1分でいいです☆*°
ゴーヤ水気をギュッと思いっきり絞り、◎の材料全て混ぜ合わせたら完成♡♡好みで増減させてくださいね⋆
2020.08.23[ゴーヤレシピ]の人気トップ10入りしました!ありがとうございました♡♡