ナスの蒲焼丼の画像

Description

うなぎに見せかけて、ナス!お手頃に蒲焼を楽しむ。

材料 (1人分)

1本
☆タレの作り方は他の方のを参考にしました!
☆みりん.酒.醤油.砂糖
(タレの量は1人分ではありません。)
 
 

作り方

  1. 1

    ☆タレの作り方は他の方のレシピを参考にしたので、その方のを載せてます。
    ※タレの量が多いため1人分だと絶対余ります!

  2. 2

    写真

    ナスを用意。洗って、頭とおしりを切り落とし、皮を全部とって下さい。

  3. 3

    (私の場合ナスが細長いため)
    輪切り3等分にします。
    太いなすなら、そのままか半分でいけそう。

  4. 4

    切ったのをお皿に乗せ、電子レンジで1分ほどチン!(少し柔らかくなってればOK)

  5. 5

    写真

    魚を開くかのように、ナスの真ん中から切れ目を入れて開く。
    真ん中開いたら両左右も切れ目を少し。
    開いたら爪楊枝で止める。

  6. 6

    フライパンにナスを並べる。切った方を下にします。しばらく中火で焼き、裏返しも焼く。

  7. 7

    火が通ったら切った方を下にして、弱火にしてタレを好みの量投入。焦げないようにフライパン動かしたりしてね。

  8. 8

    写真

    ナスにしっかり色が着いたら完成!

  9. 9

    ご飯を盛って、ナスを乗せて爪楊枝を抜く。
    上から少しタレをかけて完成です。

コツ・ポイント

ナスを開くのはチンしてから切る事!
先に切っちゃうとうなぎみたいなふわふわ感が出ず、色も黒くなっちゃうので。

このレシピの生い立ち

ナスなら、うなぎのように骨もなく、柔らかいので
子供から御年寄まで食べられる!
そんなレシピをYouTubeで知り、作ってみました。
レシピID : 6369643 公開日 : 20/07/25 更新日 : 20/07/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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★ほのどんママ★
なかなか上手く、美味しく出来ました!(^^)v大成功!
初れぽ
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fuuuuh
鰻を食べない家族と土用の丑の日気分を味わいたくて作ってみました(笑)見た目以外は鰻ではないですがシンプルにナスが美味い!!