【学校給食】大豆入りジャンボしゅうまい

【学校給食】大豆入りジャンボしゅうまいの画像

Description

刻んだ大豆を加えた、カルシウムアップメニュー♪学校では15㎝の特注の皮で包むジャンボサイズです!

材料 (ジャンボ10個分(普通サイズ40個))

10枚(市販の皮なら40枚)
400g
小さじ1
60g(水煮なら120g)
☆生姜
ひとかけ
1/2カップ
○しょうゆ
大さじ1と1/2
○酒
大さじ1
○こしょう
少々
○ごま油
小さじ2
アルミカップ
(あると蒸したときくっつきにくい)

作り方

  1. 1

    写真

    大豆は前日に浸水させ、茹でて戻す。大豆と☆はみじん切りにする。玉ねぎはかたくり粉をまぶす。

  2. 2

    ボールに豚ひき肉・塩を加えてよく練る。粘りがでたら、①と○を加えて混ぜる。

  3. 3

    ②をしゅうまいの皮の枚数に合わせて等分して包む。

  4. 4

    アルミカップにのせて、蒸し器で20~30分蒸す。(蒸し時間は大きさに合わせて加減してください)

  5. 5

    好みでしょうゆや、からしをつける。(分量外)

  6. 6

    写真

    給食の15㎝の皮は特注なので、家でジャンボしゅうまいを作るなら・・・

  7. 7

    写真

    市販の皮4枚を水で貼り合わせて作れます!

  8. 8

    写真

    貼り合わせた皮の真ん中に③のタネを10等分にしてのせます。

  9. 9

    写真

    タネを包んでいきます。

  10. 10

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    左がジャンボ、右は市販の皮そのままの大きさのしゅうまい。
    ぜひ給食のダイナミックなしゅうまいも味わってみてください!

コツ・ポイント

水煮の大豆を使う場合は、倍の量を使用してください。
細かく刻むことで、まとまりがよくなり、口当たりも滑らかになります。

このレシピの生い立ち

武蔵野市内の小・中学校給食で提供しているレシピです。
一般財団法人 武蔵野市給食・食育振興財団
レシピID : 6379113 公開日 : 21/01/19 更新日 : 21/01/19

このレシピの作者

武蔵野市
武蔵野市の公式キッチンです。武蔵野市のこだわり給食のレシピや離乳食講座レシピ、市内産新鮮野菜の直売所紹介など、武蔵野市が行っている「安心」「安全」な食の実践を広く伝えていきます。食に関するイベント情報なども紹介します。
http://www.city.musashino.lg.jp/

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