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モヤシとワカメのポン酢合え

モヤシとワカメのポン酢合えの画像

Description

ささっと作れるレシピです。
あと一品迷った時にどうですか(^^)

材料 （４人分）

ワカメ
30グラム
モヤシ
１袋
生姜
ひとかけ
ポン酢
大さじ２

作り方

  1. 1

    ワカメは表示通り塩抜きしておきます。

  2. 2

    モヤシを洗い袋に入れ電子レンジで２分加熱します。(500w)

  3. 3

    ②をざるにあけ粗熱をとり水気をきります。

  4. 4

    ワカメ食べやすい大きさにカットし、水気をきります。

  5. 5

    ③と④をボールにいれ、すりおろした生姜を入れます。

  6. 6

    ポン酢をかけ完成です。

  7. 7

    2023年1月2度目の話題入り
    びっくり♪感謝です♡

コツ・ポイント

特にありませんが、生姜が好きな方は多めに入れると美味しいです。

このレシピの生い立ち

ワカメが大好きで毎日メニューの中にあります。娘がワカメ、モヤシが好きなので頻繁に作ります。
レシピID : 6413812 公開日 : 20/08/23 更新日 : 23/12/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

330件 (131人)
2024年6月13日
写真
☆あさ
みかさ〜ん！復活！先週頂いてました！溜まったレポしたらインスタの方にも行きたいです。急に暑くなってきたけど体調大丈夫ですか？？
#モヤシとワカメのポン酢あえ #さっばり美味しい～ #簡単ヘルシー #もう一品 #暑い日にピッタリ #生姜がきいてる！ #ポン酢で美味しい

あさc♪体調崩してたの？この暑さで参るよね～エアコン必須の生活早くも始まりw凹む時は掃除に集中何とか元気wインスタゆっくり♡感謝

2024年6月12日
写真
みかかめ
見切り品のもやしで作りました(笑)ワカメたっぷり週に何回食べてるだろう～作って下さり感謝です
#もやしとワカメのぽんず和え
2024年6月11日
写真
♪としクック♪
みかちゃんこんにちは✨蒸し暑い日にポン酢と生姜でさっぱり美味しく頂いたよ😋💕
#もやしとワカメのポン酢和え #もやしで１品 #もやしでヘルシー #わかめでミネラル★ #好きな組合わせ #ポン酢でさっぱり♬ #生姜が効いてる #後一品に最適 #暑い日にさっぱり美味しい #素敵なレシピに感謝💕 #今日は夏日💦 #今から体がついていかない😅 #みかCも体調くずさないように気をつけてね🫠 #いつもありかどう🧡

としc♪レポ有難う♡私も暑さついてかず用事出掛けるのにまだ素っぴんwお酢で夏バテ予防…疲れた②言ってたら夫に怒られ(--;)感謝

2024年6月1日
写真
ぱふ♪
みかちゃん♪確かに作ったのに写真見つからず焦ったーッ！🤣うっかり削除してた🌀サッパリ美味しく好きな１品🩵ありがとう👋
#ヘルシー副菜 #食感が楽しい #美味しい組み合わせ #ポン酢で爽やか #好きな味♡ #あと１品に #美味しい副菜あと１品💗 #わかめたっぷり #わかめでヘルシー #私も誤字脱字(多 #楽しいこと考えて過ごそうね #大事な身体！きっと子ども達も心配してる #みかＣは私の元気の源♡♡♡

ぱふc♪写真見つかり嬉♡以前大作に限って撮り忘れ意気消沈wさっぱり１品有難う♡#のコメに(涙)最近涙腺やばっ！父大好き娘w感謝♡

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