夏野菜の柚子胡椒と豚肉のまきまきの画像

Description

こんがり焼き目で夏野菜がトロッ、豚肉カリカリになりの相性抜群!ぴりりと柚子胡椒でさらに食欲アップすること間違いなし♪

材料 (2人分)

豚バラ薄切スライス
150g
1/2本
1袋(6~7本入)
柚子胡椒
大さじ1
サラダ油
中さじ1
少々

作り方

  1. 1

    パプリカは、縦に16等分に切る。オクラは塩を付け板ずりし洗う。ヘタの硬いところと下の先端を切る。

  2. 2

    ナスは皮を所々むいて、厚さ1センチのステック状に切る。

  3. 3

    豚肉を広げ、柚子胡椒を薄く塗っていく。これに1と2の野菜を巻いていく。(切った野菜は、2~3本を一緒に巻いてよい。)

  4. 4

    3の全体に小麦粉をまぶす。

  5. 5

    フライパンを熱し、サラダ油を入れ広げる。そこへ4を入れ(肉の巻き終わりを下にして)中火で2分焼く。

  6. 6

    火を弱火にして蓋をして、3~4分焼き、
    返して、2~3分焼く。最後に蓋を外し、中火で1分焼いて全体に焦げ目を付ける。

  7. 7

    火を止め、お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

サラダ油が足りない気がしても、豚肉から出る油で充分に焼けます。夏野菜と豚肉がよく合って、野菜嫌いの人も食べられそうです。柚子胡椒の量を調節して、子供さんには少な目で、大人には多めでお願いします。冷えてもおいしいのでお弁当にもぴったりです。

このレシピの生い立ち

柚子胡椒の調味料で夏野菜をモリモリ、豚肉と食べたくて作りました。
レシピID : 6415594 公開日 : 20/08/24 更新日 : 20/08/24

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