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炊飯器にお米を入れ水を加えて浸しておく(炊飯器に浸しモードついていれば必要ナシ)※今回五穀米もプラスしてます。
角切りにした大根、みじん切りの玉ねぎ、☆の調味料を加えて、炊く。
その間にフライパンで松の美を炒ります。(オーブントースターでローストしてもOK)
炊きあがったら、3の松の実とすりごまを加え、混ぜる。