こんにゃくであっさり美味しいカルボナーラ
作り方
-
-
1
-
しらたきはさっと茹でて半分の長さに切っておきます。
-
-
-
2
-
強火で熱したフライパンにしらたきだけを入れて、余分な水分を飛ばして一度お皿に出しておきます。
-
-
-
3
-
卵は溶きほぐして、白だしを入れておきます。ベーコンは小さく切っておきます。
-
-
-
4
-
強火で熱したフライパンに油をひかずにベーコンを炒めます。ベーコンの油が出てきたら、ニンニクも加えて香りを出します。
-
-
-
5
-
そこへ2のしらたきを合わせて更に炒めます。
-
-
-
7
-
チーズが綺麗に溶けるまで焦がさないように熱します。
-
-
-
8
-
最後に火を止めてから溶き卵を入れて手早く混ぜ合わせて、全体にソースが混ぜ合わさったら完成です♪
-
-
-
9
-
一味足りない時は更にチーズやブラックペッパーをふりかけてみてください♪
-
コツ・ポイント
更にカロリーを気にされる方は牛乳を無調整豆乳に変えても作れます♪
このレシピの生い立ち
あっさり美味しいもの追求して色々試して作っています♪子供達にはちょっと物足りないようですが〜