青パパイヤと豚肉の煮込みの画像

Description

だし汁が染み込んだ青パパイヤが、ホロホロジューシーで絶品です♪

材料 (4人分)

1/2個
1リットル
だしの素(粉末)
8g
砂糖
大さじ3
醤油
大さじ3
みりん
大さじ3
1/2カップ

作り方

  1. 1

    パパイヤの下処理~
    青パパイヤを洗い、半分に切り、種を取り除く(種が無いパパイヤもある)

  2. 2

    2cmぐらいの角切りにし、水に浸けアク抜きをする(30分ぐらい)

  3. 3

    豚バラ肉は、2cmの角切りにし、沸騰したお湯で下茹でし、余分な脂や汚れを落とす。

  4. 4

    水をかえ、肉をパパイヤを煮る。

  5. 5

    肉に火が通ったら、調味料を入れ、柔らかくなるまで煮る。

コツ・ポイント

青パパイヤに含まれている、パパイン酵素は肉を柔らかくする効果があるそうです。
写真は、豚ナンコツを使用していますが、豚バラブロック肉でも美味しく柔らかくなりますよ♪

このレシピの生い立ち

青パパイヤの固い食感が苦手な方への、おススメレシピです♪
ホロホロとした、全く別の食感になり、とても美味しいです(*^^*)
レシピID : 6447529 公開日 : 20/09/14 更新日 : 20/09/14

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