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今回は100%豆だけで作った麺、ZENB NOODLEを使います。
たまねぎはくし切り、ピーマンは細切り、ウインナーは斜め薄切りにする。
ヌードルは半分に折って、耐熱容器に入れ、水と②、ケチャップをいれて、電子レンジ600Wで7分加熱する。
電子レンジから取り出し、全体をかき混ぜ、器に盛り付け、お好みで粉チーズをかける。