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サバは骨を取り除き、一口大に切る
なすとピーマンは適当に切る
フライパンに油を多めに入れて、なすとピーマンを素揚げする
サバに片栗粉をまぶし、揚げる
ポン酢・カレー粉を混ぜておき、その中に揚げたなす・ピーマン・サバを浸す