鶏胸肉のソテー レモンバルサミコソース
Description
鶏胸肉を皮パリ、中ジューシーにソテーして、香草と大蒜の香りを移したレモンバルサミコソースを掛けて頂きます。
材料
(1人分)
1枚(約300g)
大蒜
1かけ(約)
ローズマリー(好きな香草)
2本(お好み量)
オリーブ油(サラダ油)
大さじ1
■
バルサミコソース
バルサミコ酢
大さじ4
レモン果汁
1/2~1個分
■
追いレモン(お好みで...是非)
作り方
コツ・ポイント
肉の加熱は"弱めの中火"にして、加熱速度を抑えます(肉の硬化を防ぐため)。
香草(今回はローズマリー)は、① 油に香りを移すものと、② 最後の盛り付けに使用するフレッシュなものを使い分けた方が仕上がりが良いかと思います。
香草(今回はローズマリー)は、① 油に香りを移すものと、② 最後の盛り付けに使用するフレッシュなものを使い分けた方が仕上がりが良いかと思います。
このレシピの生い立ち
平成10年頃に、レシピ本を見て作って以来、自分流にアレンジしながら、ちょくちょく作る定番料理になりました。