根菜のシンプル水煮の画像

Description

多めに作って和洋中いろいろアレンジ。野菜たっぷりのおかずをいつでも手軽に♪

材料

2本
2節
1本
 
他お好みの野菜
適量
★塩・酒(日本酒)
各適量
醤油
少々

作り方

  1. 1

    すべての野菜を1.5cm角位に切る。(皮付き皮剥きはお好みで)

  2. 2

    鍋に油を熱し材料を全てしっかり炒め、かぶるくらいの水を注ぐ。

  3. 3

    最初は強火で煮たったら★を加え、野菜が柔らかくなるまで中弱火で煮る。
    お好みで仕上げに醤油をほんの少し。

  4. 4

    完全に冷めたら、保存容器に移し冷蔵庫へ。4日ほど保存可能。

  5. 5

    ・具沢山豚汁
    ・カレー、シチュー
    ・根菜ミネストローネ
    ・オムレツの根菜あんかけ
    ・根菜グラタン
    ・根菜麻婆・黒酢酢豚

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫に残っている物をお好みで良いが、煮崩れせず色変わりが無い物がおすすめ。
煮る前にしっかり炒める。

このレシピの生い立ち

一人ごはんでも日々野菜を摂れるように考えました。
レシピID : 6482996 公開日 : 20/10/20 更新日 : 20/10/27

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