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玉ねぎはみじん切り、ブロッコリーも細かく刻み、シーチキンとボールに入れます。
ハーブ塩やマジックソルト、マヨネーズで和えます。
パンの片面にマヨネーズを塗ってその上に和えたものをたっぷりのせます。
上からもう1枚のパンをのせて切れば出来上がり。
これは少し前、ゆで卵のみじん切りを入れて食パンで作りました。