ひき肉入りかぼちゃのごま団子
Description
揚げないコロッケ風のごま団子。
油で揚げないので嬉しい低カロリーです。
油で揚げないので嬉しい低カロリーです。
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
【栄養価 一人分】
エネルギー 252kcal
野菜使用量 70g
エネルギー 252kcal
野菜使用量 70g
このレシピの生い立ち
1~2までを前日に準備しておくと、当日朝の調理がラクにできます!
(横浜市磯⼦区福祉保健課健康づくり係)
(横浜市磯⼦区福祉保健課健康づくり係)
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