カボチャとパプリカの美肌スープ離乳食にも

Name: カボチャとパプリカの美肌スープ離乳食にも
Yield: 3〜4人分
Ingredients: カボチャ 1/4個; 玉ねぎ 1/4個; パプリカ 1個; 水 300cc; コンソメ 小さじ2; 牛乳 お好みの量で

Description

美肌にいいと言われるカボチャとパプリカのスープです。ペーストを冷凍しておくといつでも食べられて便利！

1/4個

1/4個

1個

300cc

コンソメ

小さじ2

お好みの量で

お好みで牛乳を豆乳にしたり、仕上げに生クリームや胡椒を加えても。離乳食などで保存するときは牛乳を加える前にわけて小分けにして冷凍するなどしておくと便利。パプリカはカラーによって栄養が違うそうです。

お世話になっている方に教えてもらいました。その方はカボチャとパプリカのみで作ってらっしゃいましたが、私は離乳食にもしたかったのでより野菜を入れたくて玉ねぎをプラスしてます。

レシピID : 6512852 公開日 : 20/11/02 更新日 : 20/11/02