エビと生しいたけと白菜のうまうま煮♪

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Description

いの一番、素材のおいしさを引きだす力が
すごいの、
うま味たっぷりのスープでコトコト煮たのは、エビ、生しいたけ、白菜。

材料 (2人分)

200g
6尾
仕上げ用
しょうゆを数滴
スープ
180ml
日本酒
大さじ1
小さじ2/3~
しょうがのスライス
2枚
いの一番
小さじ1/8

作り方

  1. 1

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    「いの一番」は、こんぶ・かつお・しいたけの、3つのうま味成分が一つになった総合調味料。

  2. 2

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    白菜は縦に細切り
    生しいたけはスライス、エビは塩でもんで臭みを取ります。

  3. 3

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    エビは片栗粉をまぶしておきます。

  4. 4

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    ① 鍋に<スープの材料>をすべて入れ沸騰させます。

  5. 5

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    ② 白菜を入れくたっとしてきたら、しいたけを入れ過熱します。

  6. 6

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    ③ 一度火を止め、片栗粉をまぶしたエビを入れます。

  7. 7

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    ④ 再度火をつけ、中火より少し弱めに合わせ、エビの色が変わるまで煮て火を止めます。

  8. 8

    ※火を止める直前に仕上げ用のしょうゆを数滴加えます。

コツ・ポイント

エビは煮すぎると固くなるので過熱しすぎないようにします。

このレシピの生い立ち

三菱商事ライフサイエンスさま×レシピブログさまのコラボ企画、“いの一番”のモニターに参加した時に考えたレシピです。
レシピID : 6515691 公開日 : 20/11/04 更新日 : 20/11/04

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