無加水鍋で丹波篠山黒豆の枝豆炊き込ご飯2

無加水鍋で丹波篠山黒豆の枝豆炊き込ご飯2の画像

Description

丹波篠山の黒豆の枝豆を使って、無加水鍋での炊き込みご飯。これも2回目なので、色々と工夫を。美味しく出来上がったよ。

材料 (2人分)

約2合
大さじ5程度
適量
無加水鍋で無水塩茹でした黒豆の枝豆
約30房分
アトランティックサーモンのアラの焼き鮭8
約120g
黒胡椒(ホール)
約15粒

作り方

  1. 1

    塩茹でした黒豆の枝豆は、中の豆と鞘(皮)を分けておく。

  2. 2

    お米を数回水洗いし、これを無加水鍋に入れる。なお、無加水鍋には前もって黒豆の枝豆の皮を入れておく。

  3. 3

    もち麦を加え、水をお米の面から2cm程度になるまで加え、1時間程度置く。

  4. 4

    アトランティックサーモンのアラの焼き鮭8を加え、蓋をして(蒸気レバーは○)、中火の強めで15分炊く。

  5. 5

    沸騰しているのを確認し、ここで黒豆の枝豆の豆を加え、蓋をして(蒸気レバーはX)中火で10分おく。

  6. 6

    火を止めて、しばらく置く(ここで豆を加えるのもあり)。

  7. 7

    しゃもじで全体をかき混ぜて、完成。なお、画像はかき混ぜる前のもの。

コツ・ポイント

塩茹でした黒豆の枝豆の皮からは美味しいお出汁が出るので、これを活用(なお、皮自体は食べられない)。アトランティックサーモンのアラの焼き鮭8がそこそこ塩辛いので、これ以外の味付けは使っていない。

このレシピの生い立ち

無加水鍋を使っての丹波篠山の黒豆の枝豆の炊き込みご飯も、これで2度目。今回は色々と工夫してみたよ。まずは皮を出汁取り用に使ったところ。そして味付けにはアトランティックサーモンのアラの焼き鮭8も使って、鮭の炊き込みご飯の要素も加えたところ。
レシピID : 6515920 公開日 : 20/11/04 更新日 : 20/11/04

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