お弁当にも!☆鶏ささみの三色はさみ焼き☆
作り方
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1
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明太子は皮を取り除いておく。
軸を切り取った大葉を千切りにし、梅肉と混ぜて梅シソペーストを作っておく。
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2
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鶏ささみはスジを切り除き、軽く塩を振り、さらに3つに切り分ける。
計18切れなので、3種のタネを6つずつ詰めます。
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3
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2の肉厚の部分に切り込みを入れ、タネを入れられるようポケットを作る。
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4
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3のポケットの部分に、はみ出ない程度に明太子を詰める。
同様にして梅シソペーストも詰める。
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5
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残ったささみのポケットに、わさびを薄く塗り、シュレットチーズを詰める。
これで下ごしらえは完了。
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6
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後は焼き網を使い、軽く焼き色が付く程度に中火で焼く。
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7
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器に盛り付け、明太子とわさびチーズを挟んだものに、きざみ海苔を乗せれば出来上がり!
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コツ・ポイント
なるべく大きめのささみ肉を使う方が作りやすいです。
今回はタネを3種用意しましたが、もちろん2種でも、1種だけでも作ってみて下さい。
フライパンで焼いてもOKですが、網で焼いた方が香ばしいので私は好きです(^^;;
今回はタネを3種用意しましたが、もちろん2種でも、1種だけでも作ってみて下さい。
フライパンで焼いてもOKですが、網で焼いた方が香ばしいので私は好きです(^^;;
このレシピの生い立ち
居酒屋っぽいメニューを家庭でも食べたくて...(笑)