人参たっぷり☆絶品ソースのオムキャロット

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Description

人参が大量消費できる、簡単メニューです。洋風っぽいけど醤油とはちみつも入ったソースがご飯にも合いますよ。

材料 (卵2個分)

150〜200グラム
サラダ油・・・
大さじ2
☆イカリ かけるデミグラスソース・・・
大さじ2
☆ケチャップ・・・
大さじ2
☆はちみつ・・・
大さじ2
☆醤油・・・
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    人参をせん切りにする。(みじん切り用スライサーを買うと便利ですよ)

  2. 2

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    熱したフライパンにサラダ油と人参をいれ、人参がしなしなになるまで加熱する。

  3. 3

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    溶き卵を入れて蓋をし、弱火で加熱する。

  4. 4

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    ☆の材料を別の鍋でとろみがつくまで煮詰める

  5. 5

    写真

    フライパンの蓋を取り、卵が固まっていたら火を止める。

  6. 6

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    フライパンから皿に移し、ソースをかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

溶き卵を入れた後フライパンを傾けながら全体に卵が絡むようにすると、皿に移す時に取出し易いですよ。
ソースを煮詰めるときは焦げ付きやすいので、混ぜながら煮詰めて下さい。

このレシピの生い立ち

にんじんシリシリが人参と卵の組み合わせですので、組わせ的に美味しいものに出来そうだなと予想しながら作りました。
レシピID : 6531313 公開日 : 20/11/16 更新日 : 20/11/16

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