ピリ辛甘酢&タルタルソースのチキン南蛮
Description
南蛮に添えるタマゴたっぷりのタルタルソースが、淡白な鶏むね肉をボリュームアップ♪ ピリ辛甘酢で、白いごはんがすすみます。
材料
(3人分)
300g
2個
15g
★マヨネーズ
大さじ3~4
適量
☆砂糖・酒・酢・醤油
各大さじ1
☆中華だしの素
小さじ1/2
100cc
☆鷹の爪
1/4本(輪切り)
大さじ1
塩・こしょう
適量
小麦粉・片栗粉
適量
揚げ油
適量
作り方
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1
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鶏むね肉は、そぎぎりにして、塩・こしょうで下味をつけておきます。
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2
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タルタルソースを作ります。タマゴは細かく刻みます。ねぎは小口切りにします。
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3
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2のタマゴ・ねぎをボールに入れ、塩・コショウ・マヨネーズを加え混ぜ合わせます。乾燥パセリを適量加えて混ぜます。
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4
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甘酢だれを作ります。水とき片栗粉以外の☆材料を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら、水とき片栗粉を入れてとろみをつけます。
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5
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小麦粉と片栗粉を半々に混ぜ、むね肉1枚ずつにまぶします。揚げ油を熱し、きつね色になるまで揚げます。
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6
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お皿に、鶏肉を盛り付けます。甘酢だれを上からかけます。その上に、タルタルソースをのせます。
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7
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付け合せに、キャベツなどを盛りつけます。
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コツ・ポイント
・鶏むね肉は、きつね色になるまであげ、表面をカリっとさせます。
・玉ねぎを使う時は、みじん切りにして塩水につけてしばらく置き、絞っておきます。
・玉ねぎを使う時は、みじん切りにして塩水につけてしばらく置き、絞っておきます。
このレシピの生い立ち
お手ごろ価格の鶏むね肉を使って、白いごはんにあうおかずを。