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長ネギは斜め薄切りに、キャベツはザク切りにしておきます。
耐熱容器に1と、ごま油、顆粒中華スープの素を入れてさっと混ぜて500wで1分位チンしましょう。量により時間は加減してね。
いりごまを加えて混ぜて出来上がり。