☆簡単☆フライパンでスペアリブの画像

Description

タレに付けて焼くだけ! フルーツの酵素で肉が柔らかくなります^ ^すりおろして加えるだけなので、意外と簡単ですよ!

材料 (2人分)

スペアリブ6本
約600g
1/2個
ニンニク
2片
生姜
1片
しょうゆ
50cc
みりん
50cc
オリーブオイル
少々
日本酒(今回日本酒が無くて泡盛使用)
100cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ニンニク、生姜、フルーツ(キウイ、梨、リンゴなどお好みで)を全てすりおろす。

  2. 2

    写真

    スペアリブを袋に入れ、1としょうゆ、みりん、泡盛を加え、1時間から6時間程度漬け込む。

  3. 3

    写真

    フライパンが温まったら、オリーブオイルを入れ、肉だけを並べる。中火から強火で全面に焼き色を付ける。

  4. 4

    写真

    残ったタレをフライパンへ。沸騰したら弱火にして蓋をする。途中でひっくり返しながら30分程度煮込む。

  5. 5

    写真

    蓋を取り、お好みまで煮詰めたら完成。

コツ・ポイント

タレにつける時間は、長いほど味が染みて美味しいです。フルーツは今回はキウイを使いましたが、無くても大丈夫。その時は玉ねぎの量を増やし、砂糖やハチミツで甘さをプラスでOK。

このレシピの生い立ち

スペアリブが安売りしていたので作りました。
レシピID : 6547851 公開日 : 20/11/29 更新日 : 21/03/01

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