リピ決定!ほうれん草とおからのクッキー♪

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Description

便秘の兄4歳と、クッキー好きの弟1歳のために、甘すぎず栄養満点なクッキーを目指して作ってみたら大成功で大好評!覚書です

材料 (天板2枚分)

150g
ほうれん草ペースト
40gくらい
キューブ1個(5.6g)
20g
10cc
砂糖
35〜40g

作り方

  1. 1

    パウダー類を合わせてふるっておく

  2. 2

    ほうれん草ペーストと粉またはキューブのミルクをよく混ぜ合わせ、その後に卵を加え、さらに混ぜる

  3. 3

    室温に戻した柔らかいバターをすり混ぜ、砂糖を加えてさらに混ぜる

  4. 4

    3に2の半分量を加え混ぜ合わせ、さらに残りも同様に混ぜ合わせる

  5. 5

    1の半分量を加え、ヘラで粉気がなくなるまでしっかりと混ぜる

  6. 6

    残りの粉類も入れ、切るように混ぜ合わせる。ある程度まとまってきたら、二等分し、それぞれラップやビニール袋に入れる

  7. 7

    柔らかいうちに形をととのえる。型抜きの場合は平たく、アイスボックスクッキーのように切って形成する場合は棒状にまとめる

  8. 8

    冷蔵庫で1時間〜一晩くらい寝かせて、生地を馴染ませる。

  9. 9

    生地を形成し、180℃のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

ほうれん草ペーストは離乳食用に買った冷凍のキューブを利用。粉ミルクは無くても可。牛乳を粉ミルクを溶いたものに代用も可。余った材料の救済に!
便秘対策におからパウダーを常備しています。クッキーで摂取するのが我が家では好評です

このレシピの生い立ち

簡単で栄養面をカバーできて、なおかつ子供が食べやすいサイズのおやつを作りたく、色々とレシピを検索して自分なりにアレンジしました♪

このレシピで直径2センチ厚さ5〜10mmのクッキーが70枚ほどできました。この写真の3倍くらいの量です
レシピID : 6549880 公開日 : 20/12/01 更新日 : 20/12/01

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