甘酒チャイの画像

Description

チャイに入れるお砂糖の代わりに糀甘酒を使います。牛乳不使用でも、満足。自然な甘さでカラダが温まります。

材料 (1杯分)

アッサムティーの茶葉
大さじ1
カルダモン
2粒
クローブ
2粒
シナモン
1/2本
生姜スライス
3枚
 
320ml
80ml

作り方

  1. 1

    写真

    ★カルダモンは上からつぶしておく。★シナモンスティックを半分に折る。★生姜は皮ごと2㎜くらいのスライスに。

  2. 2

    写真

    小鍋に材料をすべて入れ、強火にかける。(写真はお茶袋に材料を詰める場合)

  3. 3

    写真

    フツフツしてきたら弱火にして約5分煮出す。茶こしで漉して完成。(お茶袋の場合は、茶こし不要)

  4. 4

    写真

    福光屋の糀甘酒は、薄めずにそのまま飲むストレートタイプです。

  5. 5

    写真

    「シルキー糀甘酒」を使う場合は、お水を足す必要がなく、400mlにしてください。

コツ・ポイント

★乳アレルギーの方にも飲んでいただけるチャイです。
★生姜以外をお茶バッグに詰めておくのも便利。茶こしが不要です。

このレシピの生い立ち

乳製品・砂糖不使用のチャイを作ってみました。糀甘酒をたっぷり使うので、満足感があります。牛乳入りよりも飲んだ後口がスッキリとするのが良い所と思います。甘酒由来の糖質はブドウ糖がメインなので、疲労回復効果も期待できます。
レシピID : 6554160 公開日 : 20/12/05 更新日 : 20/12/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート