レクチンフリー赤魚の煮つけ
Description
レクチンフリーレシピです。煮つけのお魚は、柔らかくて食べやすいし、大人から子供まで味付けも人気だと思います。
治癒院Jasmine
材料
作り方
コツ・ポイント
味はお好みで調節してください。
私は、砂糖はほとんど使いません。甘くしたければフラクトオリゴ糖などを使用してください。
私は、砂糖はほとんど使いません。甘くしたければフラクトオリゴ糖などを使用してください。
このレシピの生い立ち
赤魚は冷凍で売っていますので、いつでも買えてすぐ調理できますね。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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