ブロッコリー栄養満点サラダ【JA福岡市】

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Description

ブロッコリーとひじきで栄養満点♬
最強サラダ♪

材料 (2人分)

100g
大さじ5
お好みのドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    ひじきは、茹でておく。

  2. 2

    人参は、3cmの千切り、ブロッコリーはさいの目切り。それぞれの野菜をレンジで2分加熱。

  3. 3

    コーン缶は、水気を切っておく。

  4. 4

    ①~③を合わせお好みのドレッシングをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

サッとできてチョー簡単!!
なのに栄養満点ときたら、言うことなし(^^♪

このレシピの生い立ち

JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています
レシピID : 6567400 公開日 : 21/01/15 更新日 : 21/01/15

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