パクチー香る♪麹漬鶏胸肉のアジアン炒め

パクチー香る♪麹漬鶏胸肉のアジアン炒めの画像

Description

パクチーの香り豊かなアジアンテイストの炒め物です。鶏胸肉を米麹&酒に漬け込むと、驚くほど柔らかくジューシーに♪

材料

1/2枚
1/2本
1/2個
赤唐辛子
1本
ニンニク
1片〜
パクチー
1束〜
★米麹
大さじ1
★酒
大さじ1
☆中華スープの素
小さじ1
☆ナンプラー
小さじ1
☆塩こしょう
各少々
レモン汁
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を細切りにして★を揉み込み、ふんわりとラップをして半日寝かせます。

  2. 2

    セロリは薄い斜め切り、パプリカは細切り、赤唐辛子は小口切り、ニンニクは薄切り、パクチーは1.5cm長さに切り揃えます。

  3. 3

    フライパンにごま油・赤唐辛子・ニンニクを入れて熱し、1(漬けダレごと)・セロリ・パプリカを炒めます。

  4. 4

    全体がしんなりしたら、☆を加えてさらに炒めます。

  5. 5

    パクチーを加えてサッと炒め合わせ、レモン汁を振りかけてできあがりです。

コツ・ポイント

米麹の代わりに塩麹を使っても。その場合、他の調味料の量を減らしてください。

このレシピの生い立ち

パクチーをたくさん入手したので作ってみたら、絶妙に美味しかったので、覚書にしました。
レシピID : 6571735 公開日 : 20/12/27 更新日 : 20/12/27

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