あと一品!スキレットで簡単チキンソテー
Description
超簡単に美味しく,皮がカリカリチキンソテー。
スキレットで焼けば鉄分もアップ!
スキレットで焼けば鉄分もアップ!
材料
作り方
コツ・ポイント
スキレットで鉄補給をと思っていましたが,なかなかうまく使いこなせなかったのですが,このチキンを焼いてコツをつかんだので,スキレットもうまく使って鉄分補給できそうです。
このレシピの生い立ち
カレーに入れたお肉に加えて,もう少しタンパク質が欲しい!と思って焼きました。
スキレットとタイマーで超簡単に皮がカリっと焼けます。
カレーに添えたいので味付けもしないで焼きました。
スキレットとタイマーで超簡単に皮がカリっと焼けます。
カレーに添えたいので味付けもしないで焼きました。