キャベツとツナのコールスロー[塩麹]
Description
塩麹の酵素の力で旨味UP 簡単でちょっとオシャレなコールスロー おもてなし 常備菜
材料
(2人分)
1/4玉
1/4本
塩麹
大さじ1
1缶
6粒
ケイパー(酢漬)あれば
5g
■
調味料A
A塩麹
大さじ1
A胡椒
少々
Aオリーブオイル
大さじ1
Aレモン汁
大さじ1
Aにんにくおろし
小さじ1/4
作り方
-
-
1
-
キャベツと人参は千切りにする。
-
-
-
2
-
ビニール袋に切った野菜と塩麹を揉み込み、空気を抜いて口を縛り10~15分程置き、水気を絞る。
-
-
-
3
-
オリーブは半分にカット、ケイパーは刻む。
-
-
-
4
-
ボウルに調味料Aを合わせ、2の野菜・3の材料・ツナ缶を加えて混ぜ合わせる。
-
コツ・ポイント
●ケイパーはお好みでOK→入れなければレモン汁をキモチ多く入れます
このレシピの生い立ち
マヨネーズを使わないコールスローレシピ