春を感じる☆ウドの炒め物の画像

Description

春野菜がとても香る一品です。風味良く、白ごはんが進む味付けです。

材料 (2人分)

1本
大さじ1
ニンニクの芽など
40g
少量
ごま油
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
みりん
小さじ2
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ウドの皮を向き、中身は太めに切り、水につけておきます(できたら酢を入れる)。※皮を食べる場合は、皮は細切りにします。

  2. 2

    ニンニクの芽は、5㎝長さに切ります。人参は細切りにします。ウインナーは小さめに切ります。

  3. 3

    フライパンを熱し、ごま油を入れ、材料全てを入れて、中火で炒めます。

  4. 4

    鶏ガラスープの素か顆粒中華だしを入れて、みりんで味を整えて、いりごまをふりかけて完成です。

コツ・ポイント

皮は使っても使わなくてもいいですが、私はもったいないので食べます。酢水にウドをつけることで、アク抜きになり、エグミが取れます。

このレシピの生い立ち

祖父母の庭で採れる、山ウドが好きで作りました。
レシピID : 6586673 公開日 : 21/01/02 更新日 : 21/03/04

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