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ゴボウは皮を削り洗って食べやすい大きさに切り先に下茹で10分しておく。
だいこん人参を食べやすい大きさに切り、人参は4箇所切れ目を入れ何となく花形に。
鳥ももを小さめに切って①〜③全てフライパンに投入し程々に炒める。
醤油、みりん各大さじ3弱、水はその8〜9倍投入して落とし蓋して10分くらい汁気がなくなり味が馴染むまで中火で煮て完成。
今回は少し味がぼんやりしてたので白だし少々加えて煮ました。