簡単!ヘルシーツナポテトサラダの画像

Description

ダイエット中のパパ向けに糖質少なめポテサラ

材料 (3人分)

1/5個
1/2個
1/2個
ハーブソルト
適量
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは、ラップにくるみ、レンジで「根菜あたため」し、皮をむく。

  2. 2

    ボールに1を入れ、フォークなどで粗く潰し、ツナ、薄く輪切りにしたきゅうり、玉ねぎ、ハーブソルト、マヨネーズをいれて混ぜる

コツ・ポイント

じゃがいも一個、マヨネーズは大さじ1でヘルシー。ハーブソルトが味の決めて。

このレシピの生い立ち

ダイエット中のパパ向けにヘルシーにポテサラを作りました。じゃがいもは一個ですが、画像のお皿の2倍弱できました。手作りするとマヨネーズの量も調整できるのでよいですね。
レシピID : 6599970 公開日 : 21/01/12 更新日 : 21/01/12

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