大豆ごはんの画像

Description

缶詰の大豆を使って、ほっくほくの豆ごはん。

材料 (4人分)

缶詰茹で大豆
1缶(100gくらい)
2合
380cc
生姜(お子様が食べる場合にはなくても良いです)
10g
10g
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    お米はさっとお水を2回かえて洗ったら、ざるあげしておきます。

  2. 2

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    生姜は千切りにします。(チューブ生姜なら、炊いたあとに混ぜたほうが良いですね。)

  3. 3

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    炊飯器に、材料を全部入れて浸水させます。(30分ほど浸水させてから炊くとふっくら仕上がります。)

  4. 4

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    鍋で炊く場合は、強めの中火で火にかけて沸騰したら弱火にして12分加熱して火を止めます。

  5. 5

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    炊き上がったら、全体をかき混ぜて10分ほど蒸らして完成です。

コツ・ポイント

ごま油と生姜が美味しさポイントです。
炊き上がった時の香りがとっても良くなります。

このレシピの生い立ち

缶詰の大豆は常備菜としても重宝します。サラダやカレーの具材、煮物にプラスするなど料理のバリエーションが広がりますよ。お家に常備をおすすめします。
レシピID : 6609374 公開日 : 21/01/18 更新日 : 21/01/18

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