春巻き!ほうれん草とキャベツたっぷり♪

春巻き!ほうれん草とキャベツたっぷり♪の画像

Description

ほうれん草とキャベツをたっぷりいれた春巻きです♪ほうれん草の香り、キャベツのシャキシャキ感がとても美味しいですよ!

材料 (2人分)

豚バラ又は豚こま
75g
1/2束(100g)
20g
生姜
ひとかけ
●酒
大さじ1
●砂糖
大さじ1/4
●醤油
大さじ1/2
●オイスターソース
大さじ1/2
塩コショウ
少々
小さじ1/2
小さじ1/2
大さじ1
大さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは5mm幅の千切りにします。ほうれん草は、5cm長さに切ります。生姜は千切りにします。

  2. 2

    豚バラは1cm幅ぐらいに切ります。

  3. 3

    春雨は表示通り茹でて、ザルにあげます。長ければ半分に切ります。

  4. 4

    写真

    フライパンに油をひいて、豚バラを炒めます。

  5. 5

    写真

    豚バラに少し火がとおってきたら、生姜・ほうれん草・キャベツを入れて炒めます。

  6. 6

    写真

    しんなりしてきたら、全体に塩こしょうします。

  7. 7

    写真

    春雨・●印を加えて炒めからめます。

  8. 8

    写真

    最後に○印の水溶き片栗粉を加え炒めからめます※水分を閉じ込めるためです。
    冷まします。

  9. 9

    ひっついている春巻きの皮を優しく外します。ツルツルの面が外です

  10. 10

    写真

    ざらざらの面の上に、皮を◇の向きにして下から1/3のところに具をおきます。

  11. 11

    写真

    ☆印を混ぜてのりを作ります。
    皮をしたから持ち上げて、赤い点に☆印を少し塗ります。

  12. 12

    写真

    くるっと一回転させます。

  13. 13

    写真

    両端を折りたたんで、赤い線に☆印を塗ります。くるくると巻いて巻き終わりを下にします。

  14. 14

    写真

    フライパンに油をひいて揚げていきます。今回は玉子焼き機で少な目の油で揚げていますが、やりやすい鍋で揚げて下さい。

  15. 15

    写真

    こんがりと揚がってきたらひっくり返します。

  16. 16

    写真

    両面きつね色にこんがりと揚がれば完成です!

コツ・ポイント

巻くのは具材が冷めてからでお願いします。
油はたっぷりでも、少ないめの油でもどちらでもいいです。

このレシピの生い立ち

冬になるとさらに美味しくお買い得なほうれん草を、春巻きにくわえました♪手軽に栄養もとれるのも嬉しいです。
ほうれん草の風味が豊かなので、ほうれん草好きな方は是非♪
レシピID : 6610003 公開日 : 21/01/26 更新日 : 21/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
写真
ちびっことんとん
簡単ですごく美味しかったです!野菜たっぷりでヘルシー( ੭˙꒳ ˙)੭リピします!
初れぽ
写真
Mぱん
簡単で美味しかったです☆ごちそう様でした♬