熱うまっ！牡蠣&ブロッコリーのアヒージョ

エリンギ、ウインナーを一口にきる。にんにくはスライス。
ブロッコリーは耐熱容器で３分レンチンする。

フライパンにオリーブ油を一回し入れにんにくを軽く弱火で香りをだしウインナー、エリンギを炒める。

ブロッコリーを入れ少し炒めたらマジックソルトブラックペッパー、胡椒、オイスターソース、昆布つゆで味付けする。