【簡単★副菜】ほうれん草と人参のナムル

【簡単★副菜】ほうれん草と人参のナムルの画像

Description

✵【野菜不足解消レシピ】✵
簡単に作れるナムルです❀.*・゚
ビビンバや焼肉のお供に♡

材料 (2~3人分)

1/2本
お好みで
✼••┈調味料┈••✼
☆中華スープ
小さじ1.5
☆ごま油
大さじ1
☆胡椒
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って食べやすい大きさに切る。
    人参はピーラーで薄くスライスする。

  2. 2

    シリコンスチーマーや、耐熱容器に入れ、レンジ(600W)で50秒~1分加熱する。

  3. 3

    野菜がしんなりとしたら、ボウルに移し、☆とごまを加えて和える

  4. 4

    冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    冷えたら器に盛り、出来上がりです❀.*・゚

コツ・ポイント

★しっかり冷やした方が美味しくいただけます❀.*・゚

★もやしを加えても美味しいです♡

このレシピの生い立ち

我が家の作り方をレシピにしてみました❀.*・゚
レシピID : 6643250 公開日 : 21/02/08 更新日 : 21/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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いなひな
簡単で美味しい!時間がないけどあともう一品欲しい時におすすめ!