詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
ほうれん草は洗って食べやすい大きさに切る。人参はピーラーで薄くスライスする。
シリコンスチーマーや、耐熱容器に入れ、レンジ(600W)で50秒~1分加熱する。
野菜がしんなりとしたら、ボウルに移し、☆とごまを加えて和える。
冷蔵庫で冷やす。
冷えたら器に盛り、出来上がりです❀.*・゚