詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら）
サバを少し解凍させておく。中まで解凍させなくてもOK×切れ目入れる。
熱湯（80〜100度）を身が反るまでかける。
調味料をフライパンに入れる。そこに鯖を入れて中火で5分煮る。ネギの先を入れて臭みとる
さばを極弱火で12分煮る。アルミホイルで落とし蓋する。
アルミホイルを取り、中火で煮汁をスプーンなどで回しかけながら5分煮て完成！
_みたらし_
