レンジで簡単♡3種きのこのナムル
Description
簡単でヘルシーな副菜なのでダイエットにも。
きのこはがん予防にもいいですよ。
きのこはがん予防にもいいですよ。
材料
(4人分)
えのき・エリンギ・生しいたけ
合わせて300g
(A)鶏がらスープの素
小さじ2
(A)白すりごま
小さじ2
(A)ごま油
小さじ1
七味唐辛子
適量
作り方
コツ・ポイント
きのこは、しめじなどお好みのきのこに変えても美味しくできます!
余ったきのこは冷凍して野菜炒めや鍋に使ってます♪
余ったきのこは冷凍して野菜炒めや鍋に使ってます♪
このレシピの生い立ち
母から教わりました。