詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

（覚え書き）ひじきのタコライス風

（覚え書き）ひじきのタコライス風の画像

Description

いつもの煮物は飽きてしまった人にオススメ(^_^)ケチャップパワーで子どももよろごで食べてくれます！

材料

 
オリーブオイル
大さじ2
ニンニク
1片
●玉ねぎ
1/2玉
●ピーマン
2個
◎乾燥ひじき
一袋
◎油揚げ
1枚
◎塩
小さじ1
◎ケチャップ
大さじ2〜3
◎カレー粉
小さじ1
◎ウスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1

    ひじき以外の材料はみじん切りにしておく。
    乾燥ひじきを使うときは水で戻しておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、中火にかける。香りが立ってきたら●を全て入れてしんなりするまで炒める

  3. 3

    写真

    2へ◎を全て入れて炒めたら完成！

コツ・ポイント

味付けは適当！薄かったらケチャップとソースを適当に足してください！

このレシピの生い立ち

栄養補給のためにひじきを食べたい！けどもう煮物には飽きてしまったて、この味ならどうか？と作ってみました。
予想外に美味しくて、タッパいっぱいに作ったのが一瞬でなくなりました。
覚書です。
レシピID : 6672495 公開日 : 21/02/27 更新日 : 21/02/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
もぎゅmogyu
（覚え書き）ひじきのタコライス風
by もぎゅmogyu