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人参、ほうれん草、もやし、蓮根を茹でてから、中華だしの素と和える。ここで野菜はこどもが食べやすい大きさに刻んでおく。
たくあんはみじん切り。ひき肉は、酒と醤油、みりんで炒める。
黄身だけ半熟の目玉焼きを焼いておく。
ホットプレートにごま油をひき、ご飯を押し並べて、野菜達をトッピング。
ご飯におこげがついてきたら、つけてみそかけてみそを回しかけ、混ぜ合わせたら完成!
☆甘口なので、大人は食べる前にラー油をかけて召し上がれ(^O^)
夏野菜バージョンおくら、とうもろこし、たまごそぼろ、ひき肉、もやし人参、ミニトマト